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冬は寒いうえに日が短いという特質がありますからなかなか活動的には過ごせない季節ではありますが、視点を変えれば、自己を内省したり心身共に育むに適した季節でもあります。
風邪をひいて熱出していると、体がうまく動かせないのと同じようなもので、ある時期、ある一定期間、物事が一切停滞してしまうことがあります。 というか、そう見えるだけなんですが。
これは人によって違うので、例えば、今の私がそうだからといって私の家族や友人もそうとは限りません。
つまり、スムーズに事が運んでる(ようにみえる)ひとと、ものごと停滞まっただ中、沈下中の自分を比べても仕方がないということです。
こういうときは、外に向けての活動の幅を広げるのではなくて、自分の中を探索したり、心にも体にも何か滋養になることするとか、いっそのとこ何もせずに過ごすとか、自分を適度に甘やかすのもいいんじゃないかなと思います。
そんなわけで、以前書いた記事 をご紹介しておきますね。
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